Τα τελευταία χρόνια ακούμε ολοένα και πιο συχνά πως όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος είναι πολύ σημαντικό να μειώσουμε την πρόσληψη υδατανθράκων ενώ παράλληλα θα καταναλώνουμε επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης. Σύμφωνα πάντα με τους ειδικούς, το ίδιο ισχύει για όσες ασκούνται εντατικά.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.queen.gr/well-being/diatrofh-diaites/story/218338/ola-osa-prepei-na-gnorizeis-prin-katanaloseis-proteini-se-skoni
Ειδήσεις και γενική ενημέρωση απο Ελλάδα και κόσμο.
Το περιεχόμενο του xtesini.gr και ιδιαίτερα τα άρθρα περί υγείας δεν αποτελεί και δεν μπορεί να θεωρηθεί, αμέσως ή εμμέσως, παρότρυνση, οδηγία, συμβουλή/ιατρική συμβουλή ή προτροπή για οποιαδήποτε πράξη. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας ή μεθόδου, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.
Επικοινωνία: [email protected]
© 2023 xtesini.gr - All Rights Reserved
