Η συζήτηση για το εάν το φυτικό γάλα είναι κατάλληλο ή όχι για παιδιά είναι μια συζήτηση που έχει ξεκινήσει εδώ και αρκετό καιρό. Μερικοί πιστεύουν ότι το φυτικό γάλα είναι μια πιο υγιεινή επιλογή για τα παιδιά από το αγελαδινό, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι το αγελαδινό γάλα είναι καλύτερη επιλογή.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αποφασίζετε ποιο είδος γάλακτος θα δώσετε στο παιδί σας. Το πρώτο είναι το θρεπτικό περιεχόμενο κάθε τύπου γάλακτος. Το αγελαδινό γάλα είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, ασβεστίου και βιταμίνης D, ενώ το φυτικό γάλα είναι καλή πηγή ασβεστίου και βιταμίνης D.
Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η γεύση. Μερικά παιδιά μπορεί να μην αρέσει η γεύση του φυτικού γάλακτος, ενώ άλλα μπορεί να θεωρήσουν ότι είναι μια αναζωογονητική αλλαγή από το αγελαδινό γάλα.
Το τρίτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η τιμή. Το φυτικό γάλα είναι συνήθως πιο ακριβό από το αγελαδινό, επομένως θα πρέπει να το συνυπολογίσετε στην απόφασή σας.
Το τέταρτο και τελευταίο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η διαθεσιμότητα φυτικού γάλακτος. Δεν έχουν όλα τα καταστήματα φυτικό γάλα, επομένως μπορεί να χρειαστεί να το παραγγείλετε ηλεκτρονικά ή να βρείτε ένα κατάστημα που ειδικεύεται στην πώλησή του.
Λοιπόν, ποια είναι η ετυμηγορία; Είναι το φυτικό γάλα κατάλληλο για παιδιά; Η απάντηση είναι ότι εξαρτάται από το παιδί. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και θα έχει διαφορετικές προτιμήσεις. Τελικά, εναπόκειται στους γονείς να αποφασίσουν τι είναι καλύτερο για το παιδί τους.
Πηγή: https://www.xtesini.gr/
