Η φράση παράξενοι τρόποι για να ανανεώσεις το καθημερινό σου mood ίσως ακούγεται υπερβολική, αλλά πίστεψέ με, αξίζει να δοκιμάσεις κάτι εντελώς διαφορετικό! Σε αυτό το άρθρο, θα βρεις 11 απροσδόκητα tips που θα κάνουν τη διάθεσή σου να εκτοξευτεί – και μερικά θα σε κάνουν να γελάσεις δυνατά!
Γιατί οι Παράξενοι Τρόποι για να Ανανεώσεις το Mood σου Δουλεύουν;
Πολλές φορές, τα συνηθισμένα κόλπα απλά δεν αρκούν. Επίσης, οι παράξενοι τρόποι για να ανανεώσεις το καθημερινό σου mood φέρνουν φρεσκάδα και ανατροπή στη ρουτίνα.
Σπάσε το Καλούπι της Μονοτονίας
- Πειραματίσου με πράγματα που δεν δοκίμασες ποτέ.
- Εξάλλου, η αλλαγή νοοτροπίας ξεκινά με μικρές, τολμηρές πρωτοβουλίες.
Γέλιο και Δημιουργικότητα (Το Απόλυτο Combo)
- Το γέλιο διώχνει το στρες.
- Η δημιουργικότητα φέρνει λύσεις και ανανεωμένη ενέργεια.
Ας δούμε λοιπόν τους πιο παράξενους τρόπους για να αλλάξεις άμεσα το καθημερινό σου mood!
1. Δοκίμασε “Ανάποδο Ντύσιμο” για Μια Μέρα
Φόρεσε το t-shirt σου ανάποδα ή συνδύασε ρούχα που δεν ταιριάζουν. Επίσης, πρόσθεσε αστεία αξεσουάρ. Θα γελάσεις κάθε φορά που κοιτάζεσαι στον καθρέφτη!
2. Τραγούδησε… Ό,τι Λες!
Ό,τι κι αν πεις, τραγούδησέ το. Από “φέρε το αλάτι” μέχρι “πάω για μπάνιο”, δες πώς αλλάζει αμέσως η ενέργειά σου. Επιπλέον, θα παρασύρεις κι άλλους!
3. Αντάλλαξε Ρόλους με Κάποιον για 1 Ώρα
Γίνε για μία ώρα “ο άλλος” στο σπίτι ή στη δουλειά. Ωστόσο, μην πάρεις πολύ σοβαρά την κατάσταση – στόχος είναι το γέλιο και η αλλαγή οπτικής.
4. Περπάτησε Συνεχώς Πίσω-Πίσω (με Ασφάλεια!)
Δοκίμασε να περπατήσεις ανάποδα για 5 λεπτά σε ένα ασφαλές σημείο. Εστιάζεις σε κάτι νέο, γελάς, και αλλάζει η ροή της σκέψης σου.
5. Μίλα Μόνο με Ρίμες για 30 Λεπτά
Πρόσθεσε λίγη ποίηση στη μέρα σου! Επίσης, το να ψάχνεις ρίμες σε κάνει να ξεχνάς όσα σε βαραίνουν.
6. Κάνε “Face Yoga” μπροστά στον Καθρέφτη
Κάνε γκριμάτσες και διασκεδαστικά πρόσωπα επί 5 λεπτά. Παράλληλα, ενεργοποιείς μύες που δεν χρησιμοποιείς ποτέ και ανεβάζεις το κέφι σου.
7. Επίλεξε ένα Τραγούδι-Σήμα Κατατεθέν για τη Μέρα
Βάλε ένα τραγούδι που σε ξεσηκώνει και κάν’ το το soundtrack της ημέρας σου. Επίσης, κάθε φορά που το ακούς, φαντάσου πως πρωταγωνιστείς σε βιντεοκλίπ!
8. Πειραματίσου με “Χειροποίητα Χαζο-Σνακ”
Φτιάξε κάτι τελείως παράξενο: κριτσίνια με μαρμελάδα ή πατατάκια με μέλι. Επίσης, κάλεσε φίλους να δοκιμάσουν μαζί σου – το γέλιο είναι εγγυημένο.
9. Φτιάξε “Μυστικές” Mini-Σημειώσεις για Άτομα που Αγαπάς
Άφησε κρυφά μηνύματα ενθάρρυνσης ή αστείες ζωγραφιές. Ως εκ τούτου, θα φτιάξεις και τη δική σου διάθεση, όχι μόνο των άλλων!
10. Κάνε “Συνέντευξη” στον Κατοικίδιο σου (ή σε ένα Αντικείμενο!)
Πάρε το μικρόφωνο (ή το κουτάλι σου) και ρώτα το κατοικίδιο σου ή το αγαπημένο σου φυτό τι γνώμη έχει για τη μέρα. Παράλληλα, βιντεοσκόπησέ το – θα έχεις να γελάς για μέρες.
11. Βάλε “Απαγορευμένη” Λέξη για Όλους στην Παρέα
Διαλέξτε μία λέξη που δεν επιτρέπεται να ειπωθεί όλη μέρα. Όποιος τη χρησιμοποιήσει, κάνει μια αστεία γκριμάτσα ή λέει ένα ανέκδοτο. Επομένως, το γέλιο γίνεται μόδα!
Extra: Συνδύασε Παράξενους Τρόπους για Εκρηκτικό Mood!
Επίσης, μπορείς να αναμίξεις παραπάνω από έναν τρόπο (π.χ. μίλα με ρίμες ενώ περπατάς ανάποδα). Θα αναρωτηθείς πώς δεν το είχες σκεφτεί νωρίτερα!
Πώς να Εντάξεις τους Παράξενους Τρόπους για να Ανανεώσεις το Mood σου στην Καθημερινή Ρουτίνα
Ξεκίνα με Μικρές Δόσεις
Αρχικά, διάλεξε έναν τρόπο την ημέρα. Στη συνέχεια, πρόσθεσε κι άλλους, ανάλογα με το πόσο σου ταιριάζουν.
Συμπεριέλαβε και Άλλους
Κάλεσε φίλους ή συγγενείς να δοκιμάσουν μαζί σου. Παράλληλα, δημιουργήστε “πρόκληση” για το ποιος θα αντέξει περισσότερο.
Κάνε το Mood-Boosting Συνήθεια
Συνέχισε να εντάσσεις νέους και παράξενους τρόπους στην καθημερινότητά σου. Έπειτα, θα δεις τα αποτελέσματα!
Ολοκλήρωση: Ανανέωσε το Mood σου και Μοιράσου τη Χαρά!
Οι παράξενοι τρόποι για να ανανεώσεις το καθημερινό σου mood δεν είναι μόνο για γέλια – είναι και για μια πιο ελαφριά, πιο χαρούμενη καθημερινότητα. Δοκίμασέ τους, μοιράσου το άρθρο με τους φίλους σου και δες τη διαφορά!
Εσύ ποιον θα δοκιμάσεις πρώτα; Γράψε στα σχόλια και κάνε share το άρθρο για να γελάσουμε όλοι μαζί!
Προτεινόμενα Άρθρα
Φόρτωση προτάσεων...
