Χειρόγραφες σημειώσεις ή ψηφιακές; Βρες τη μέθοδο σου

Οι χειρόγραφες σημειώσεις vs ψηφιακές σημειώσεις αποτελούν πλέον πραγματικό δίλημμα για φοιτητές, επαγγελματίες και μαθητές. Από τη μία, το χαρτί μοιάζει πιο οικείο και «ασφαλές». Από την άλλη, ο φορητός υπολογιστής σου υπόσχεται ταχύτητα, backup και πανίσχυρη αναζήτηση. Τελικά, ποια επιλογή σε βοηθά πραγματικά να μαθαίνεις καλύτερα και να θυμάσαι περισσότερα; Αρχικά, αξίζει να δεις το θέμα πέρα από τη συνήθεια ή τη μόδα. Η έρευνα στη γνωστική ψυχολογία δείχνει ότι ο τρόπος καταγραφής πληροφοριών επηρεάζει άμεσα την κατανόηση και τη μνήμη. Επομένως, δεν συγκρίνεις απλώς δύο «εργαλεία», αλλά δύο διαφορετικά στυλ επεξεργασίας σκέψης. Σε αυτό το κείμενο θα δούμε αναλυτικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα κάθε μεθόδου στην πράξη. Παράλληλα, θα σε βοηθήσω να αποφασίσεις πότε αξίζει να κρατάς τετράδιο και πότε tablet. Τέλος, θα μάθεις πώς να συνδυάζεις έξυπνα τις δύο επιλογές, ώστε να εκμεταλλεύεσαι τα δυνατά τους σημεία.

Χειρόγραφες σημειώσεις vs ψηφιακές σημειώσεις: τι λένε οι έρευνες

Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι όταν γράφεις στο χέρι, επεξεργάζεσαι ενεργά το υλικό, επειδή δεν προλαβαίνεις να γράψεις λέξη προς λέξη. Έτσι, κάνεις περίληψη, διαλέγεις τι έχει σημασία και συνδέεις ιδέες. Κατά συνέπεια, η κατανόηση και η ανάκληση σε εξετάσεις συχνά βελτιώνονται. Αντίθετα, στην πληκτρολόγηση μπορείς εύκολα να αντιγράψεις μηχανικά ό,τι ακούς, χωρίς επεξεργασία. Ωστόσο, οι ψηφιακές σημειώσεις κερδίζουν όταν χρειάζεσαι γρήγορη αναζήτηση, συνεργασία με ομάδα ή άμεσο διαμοιρασμό υλικού. Άρα, το ερώτημα δεν είναι ποια μέθοδος «νικά» γενικά, αλλά ποια ταιριάζει σε κάθε περίσταση.

Πλεονεκτήματα των χειρόγραφων σημειώσεων

Καταρχάς, οι χειρόγραφες σημειώσεις σε αναγκάζουν να επιβραδύνεις και να σκεφτείς πριν γράψεις. Αυτό μειώνει τον πειρασμό να καταγράψεις τα πάντα μηχανικά και σε βοηθά να οργανώνεις καλύτερα τις ιδέες σου. Επιπλέον, η κίνηση του χεριού και η οπτική επαφή με το χαρτί δημιουργούν πιο πλούσιες αισθητηριακές αναμνήσεις. Παράλληλα, το τετράδιο δεν σε βομβαρδίζει με ειδοποιήσεις, tabs και social media. Συνεπώς, συγκεντρώνεσαι πιο εύκολα βαθιά, κάτι κρίσιμο όταν διαβάζεις απαιτητικό υλικό ή ετοιμάζεις εξετάσεις. Τέλος, πολλοί νιώθουν ότι οι χειρόγραφες σελίδες τους ανήκουν περισσότερο συναισθηματικά, άρα δε διστάζουν να ζωγραφίσουν, να υπογραμμίσουν, να τσαλακώσουν.

Πότε υπερέχουν οι χειρόγραφες σημειώσεις vs ψηφιακές σημειώσεις

Οι χειρόγραφες σημειώσεις vs ψηφιακές σημειώσεις υπερέχουν σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όπου η κατανόηση μετρά περισσότερο από την ταχύτητα.

• Σε διαλέξεις με σύνθετες έννοιες, θεωρία, μαθηματικά ή φιλοσοφία.
• Όταν θες να θυμάσαι ιδέες μακροπρόθεσμα, όχι μόνο για ένα quiz.
• Όταν νιώθεις εύκολα πειρασμό να ανοίγεις social, mail ή παιχνίδια.

Πλεονεκτήματα των ψηφιακών σημειώσεων

Από την άλλη πλευρά, οι ψηφιακές σημειώσεις λάμπουν όταν χρειάζεσαι οργάνωση μεγάλης ποσότητας υλικού. Μπορείς να κάνεις αναζήτηση σε δευτερόλεπτα, να προσθέσεις tags, να συγχρονίσεις σε κινητό, tablet και υπολογιστή. Επιπλέον, η προσθήκη φωτογραφιών, pdf και links μετατρέπει τις σημειώσεις σε μικρή προσωπική βάση δεδομένων. Επίσης, για άτομα με δυσγραφία ή κινητικές δυσκολίες, το πληκτρολόγιο μειώνει κούραση και πόνο. Σε ομαδικές εργασίες, οι ψηφιακές πλατφόρμες επιτρέπουν σε όλους να επεξεργάζονται ταυτόχρονα το ίδιο έγγραφο. Κατά συνέπεια, κερδίζεις χρόνο, αποφεύγεις χαμένα χαρτιά και διατηρείς ασφαλή αντίγραφα.

Πότε να προτιμήσεις ψηφιακές σημειώσεις

Οι ψηφιακές λύσεις σε βολεύουν ιδιαίτερα σε καταστάσεις όπου η ταχύτητα και η πρόσβαση παίζουν τον βασικό ρόλο.

• Όταν λαμβάνεις πολλά έγγραφα, emails και αρχεία που συνδέονται μεταξύ τους.
• Σε σεμινάρια όπου ο εισηγητής κινείται γρήγορα και χρειάζεσαι ταχύτατη καταγραφή.
• Όταν ταξιδεύεις συχνά και θέλεις όλα τα σημειωματάρια μαζί σου χωρίς επιπλέον βάρος.

Πώς να συνδυάσεις έξυπνα τις δύο μεθόδους

Αντί να διαλέξεις στρατόπεδο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις δύο προσεγγίσεις συμπληρωματικά. Για παράδειγμα, κράτα χειρόγραφες σημειώσεις στο μάθημα για βαθιά κατανόηση και μετέφερε μετά τις βασικές ιδέες σε ψηφιακή μορφή. Έτσι, αξιοποιείς τα οφέλη της επεξεργασίας στο χαρτί, αλλά διασφαλίζεις οργάνωση και αναζήτηση στον υπολογιστή. Μπορείς ακόμη να δημιουργήσεις ένα απλό προσωπικό «πρωτόκολλο». Ό,τι απαιτεί σκέψη, ασκήσεις, σχέδια ή brainstorming γράψε το στο χαρτί. Ό,τι χρειάζεται γρήγορη πρόσβαση, sharing ή backup, πέρασέ το σε ψηφιακές σημειώσεις, ιδανικά οργανωμένες με tags και φακέλους.

Τελικό συμπέρασμα: ποια μέθοδος σε συμφέρει πραγματικά;

Συνοψίζοντας, οι χειρόγραφες σημειώσεις vs ψηφιακές σημειώσεις δεν αποτελούν μάχη με έναν μόνο νικητή. Κάθε μέθοδος κερδίζει σε διαφορετικό πλαίσιο, επομένως η συνειδητή επιλογή αξίζει περισσότερο από το τυφλό «πάντα laptop» ή «πάντα τετράδιο». Δοκίμασε για μία εβδομάδα διαφορετικό συνδυασμό σε κάθε μάθημα, κράτα μικρές σημειώσεις για το πώς νιώθεις και διάλεξε αυτό που πραγματικά σε εξυπηρετεί.