Είναι γνωστό ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά μας, ενισχύοντας την ενέργειά μας, την καλή μας διάθεση και θωρακίζοντας την υγεία μας. Ειδικά τα μπαχαρικά, που τείνουμε να αμελούμε, μας προσφέρουν πολλά οφέλη, μιας και οι αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες ενισχύουν την υγεία της καρδιάς και την φυσική ανοσία του οργανισμού.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.vita.gr/2021/08/29/ygeia/ta-antiflegmonodi-mpaxarika-pou-xarizoun-xronia/?fbclid=IwAR2H6COpdHcBtdMr2xCmbv2_SYt3y7uX5RqLq5Xznkzi84EOQbqSHpp8p7c
