Τα τελευταία χρόνια ακούμε ολοένα και πιο συχνά πως όταν θέλεις να χάσεις βάρος πρέπει να ακολουθήσεις μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Αυτό ωστόσο που πολλές από εμάς αγνοούν είανι ότι δεν χρειάζεται να κόψεις εντελώς (ή πολύ απότομα) τους υδατάνθρακες από την καθημερινότητά σου.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.queen.gr/well-being/diatrofh-diaites/story/230964/pos-tha-adynatiseis-trogontas-tost-5-ygieines-protaseis-gia-na-dialexeis
Ειδήσεις και γενική ενημέρωση απο Ελλάδα και κόσμο.
Το περιεχόμενο του xtesini.gr και ιδιαίτερα τα άρθρα περί υγείας δεν αποτελεί και δεν μπορεί να θεωρηθεί, αμέσως ή εμμέσως, παρότρυνση, οδηγία, συμβουλή/ιατρική συμβουλή ή προτροπή για οποιαδήποτε πράξη. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας ή μεθόδου, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.
Επικοινωνία: [email protected]
© 2023 xtesini.gr - All Rights Reserved
