Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού μας έχει ζωτική σημασία, ειδικά αν ασκούμαστε ή αν έχουμε έντονη σωματική δραστηριότητα.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.baby.gr/babyzine/ygeia/o-eykolos-tropos-gia-na-ypologisete-poso-nero-xreiazetai-o-organismos-sas/13650/