Η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα: από το βάρος μας μέχρι την ψυχολογία και την υγεία μας. Δεδομένου ότι οι καρδιαγγειακές νόσοι παραμένουν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου, η διατήρηση της βέλτιστης υγείας της καρδιάς μας δεν είναι κάτι που πρέπει να αμελούμε, εστιάζοντας μόνο στο αδυνάτισμα και την καύση λίπους.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.in.gr/2020/07/03/life/woman/diatrofi-pou-enisxyei-tin-ygeia-tis-kardias-mas/