Όσο παραμένουν στα ύψη οι θερμοκρασίες άλλο τόσο αυξάνεται η ανάγκη μας για ενυδάτωση. Το νερό είναι πάντα η no1 επιλογή τις ημέρες του καύσωνα γι’ αυτό φρόντισε να πίνεις καθημερινά 2,5-3 λίτρα.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.queen.gr/well-being/diatrofh-diaites/story/228078/3-drosistika-rofimata-poy-tha-ftiaxeis-eykola-sto-spiti
Ειδήσεις και γενική ενημέρωση απο Ελλάδα και κόσμο.
Το περιεχόμενο του xtesini.gr και ιδιαίτερα τα άρθρα περί υγείας δεν αποτελεί και δεν μπορεί να θεωρηθεί, αμέσως ή εμμέσως, παρότρυνση, οδηγία, συμβουλή/ιατρική συμβουλή ή προτροπή για οποιαδήποτε πράξη. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας ή μεθόδου, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.
Ορισμένα κείμενα έχουν παραχθεί με τη συνδρομή AI εργαλείων, με εποπτεία και επιμέλεια από ανθρώπινη ομάδα, για πιο άμεση και αξιόπιστη ενημέρωση.
Επικοινωνία: [email protected]
© 2025 xtesini.gr - All Rights Reserved
