Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά προκαλούν περισσότερους από 1 θάνατο κάθε 2 δευτερόλεπτα παγκοσμίως.
Απλά καθημερινά βήματα σε προσωπικό επίπεδο μπορούν να δημιουργήσουν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την υγεία της καρδιάς.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε φυσικά την υγεία της καρδιάς σας:
Πηγή: Bestie
.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.onmed.gr/ygeia/story/392226/16-tropoi-na-veltiosete-fysika-tin-ygeia-tis-kardias-video