Μόλις πέντε λεπτά τρέξιμο την ημέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπιστώνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.usay.gr/ygeia/to-treximo-charizei-chronia-zois-akomi-kai-pente-lepta-ti-mera-meionoyn-ton-kindyno-prooroy-thanatoy/