Όταν κάποιος βρίσκεται σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους θα πρέπει να ελέγχει τις θερμίδες που καθημερινά προσλαμβάνει μέσα από τα τρόφιμα που καταναλώνει. Ακόμη και από τα φρούτα.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.neadiatrofis.gr/poso-karpouzi-mporo-na-fao-kanontas-diaita/