Πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες, τα φρούτα έχουν περιεκτικότητα και σε σάκχαρα, άλλα υψηλότερη κι άλλα χαμηλότερη
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.alithia.gr/magazine/ygeia/diatrofi/posi-zahari-periehoyn-ta-agapimena-mas-froyta
Πόση ζάχαρη περιέχουν τα αγαπημένα μας φρούτα;
