Υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε ή να διατηρήσετε τα κιλά και υπάρχουν κάποια που συμβάλουν στην αύξηση βάρους.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://jenny.gr/well-being/ygeia-diatrofi/368556/oi-trofes-poy-syndeontai-me-tin-ayxisi-baroys-kai-oi-kalyteres