Οι γάτες είναι καταπληκτικοί φίλοι, σύντροφοι και πολύ καλοί Θεραπευτές.

Newsfeed

3 έτη ago

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr iatrikanea

Οι γάτες είναι καταπληκτικοί φίλοι και σύντροφοι ενώ παράλληλα μπορούν να είναι και ισχυροί θεραπευτές…

Οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ξανά και ξανά ότι οι γάτες είναι κάτι περισσότερο από απλά κατοικίδια. Στην πραγματικότητα αποτελούν μια μορφή φαρμάκου για τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις.

Γνωρίζατε ότι η συντροφιά μιας γάτας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής;

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε το 2008 στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα διαπίστωσε ότι όσοι έχουν γάτα είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή. Συγκεκριμένα, παρακολούθησαν 4.500 συμμετέχοντες (τα 3/5 από τους οποίους είχαν γάτα) για δέκα χρόνια και διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν γάτα είχαν 30% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή σε σχέση με εκείνους που δεν είχαν γάτα.

Μετά από δέκα χρόνια ερευνών οι επιστήμονες μας διαβεβαιώνουν ότι οι ιδιοκτήτες γατών έχουν έως και 30% λιγότερες πιθανότητες θανάτου από καρδιακή προσβολή σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν γάτα.

Αυτό οφείλεται στον χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό, τα χαμηλότερα επίπεδα στρες, και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Το ποσοστό είναι πολύ σημαντικό.

Εκτός από την βελτίωση της υγείας της καρδιάς, οι γάτες επίσης προκαλούν απελευθέρωση της οξυτοκίνης στον εγκέφαλο, η οποία συνδέεται με το συναίσθημα της αγάπης, και είναι εξαιρετικά θεραπευτική για το σώμα.

Επίσης παίζοντας με τη γάτα σας, απελευθερώνονται στον εγκέφαλο σεροτονίνη και ντοπαμίνη οι οποίες μειώνουν το στρες και φέρνουν το σώμα σε μια αρμονική κατάσταση καθώς επίσης σταθεροποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι:

– Οι ιδιοκτήτες γάτας είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν ζώα συντροφιάς.
– Οι άνθρωποι με κατοικίδια ζώα έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε στρεσογόνες καταστάσεις από εκείνους που δεν έχουν ζώα συντροφιάς.
– Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων έχουν χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης (δείκτες της καρδιακής νόσου) σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν κατοικίδια ζώα.
– Οι ασθενείς από καρδιακή προσβολή που έχουν κατοικίδια κατοικίδια ζώα ζούνε περισσότερο από εκείνους που δεν έχουν.
– Ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων ηλικίας άνω των 65 ετών επισκέπτονται τους γιατρούς τους κατά 30% λιγότερο από εκείνους που δεν έχουν κατοικίδια.
– Ενώ οι άνθρωποι που έχουν σκύλο ή γάτα συχνά βιώνουν τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία, ένα κατοικίδιο ζώο δεν πρέπει απαραίτητα να είναι ένα σκύλος ή γάτα. Ακόμη και τα ψάρια σε ένα ενυδρείο μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης των μυών και στο χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό.

Ψυχολογικά οφέλη:

Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε διαπιστώθηκε ότι η αλληλεπίδραση με ζώα, όπως οι γάτες, δημιουργεί μία αυξημένη αξιοπιστία και εμπιστοσύνη προς άλλα πρόσωπα, μειωμένη επιθετικότητα, αυξημένη ενσυναίσθηση και βελτίωση της μάθησης.

Οι γάτες, μας κάνουν πιο ευγενικούς με μεγαλύτερη κατανόηση. Δε μας κρίνουν αλλά απλώς μας παρέχουν αγάπη και στοργή, γεγονός που μας χαλαρώνει και δε μας δημιουργεί άγχος.

Λαμβάνοντας υπόψιν μας τα παραπάνω μπορούμε να καταλάβουμε γιατί οι αρχαίοι Αιγύπτιοι λάτρευαν τις γάτες..

Η ήρεμη φύση τους, μπορεί να διώξει το άγχος σας μακριά και η συντροφιά τους είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη διάθεση και αποσπά την προσοχή σε εκείνους που παλεύουν με τις διαταραχές της διάθεσης. Αν και όλα τα ζώα, έχουν «αντικαταθλιπτική δράση», οι γάτες μπορούν να μεταδώσουν πιο εύκολα την ηρεμία τους.

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη του να έχει κάποιος ένα κατοικίδιο είναι η ικανότητα που έχουν να αγαπούν δίχως όρια και να προσφέρουν απλόχερα την αγάπη τους. Είναι οι καλύτεροι ακροατές και κάθε φορά που συναντούν τους ιδιοκτήτες τους, οι γάτες είναι έτοιμες να γουργουρίσουν με ευχαρίστηση.

Ακολουθήστε το Xtesini.gr στο Google News!

Πηγή: https://medlabgr.blogspot.com/2015/03/blog-post_15.html?fbclid=IwAR2ecfo3sZKj9Si6ICZNsSmoqX-JIYS_ZqT7ux9ALQqakzH-I209XwM_pUk#ixzz7aSlAGB16

"); } }); // Function to initialize carousel function initializeCarousel() { var container = $(".theme-carousel-container"); var carousel = $(".theme-related-articles-carousel"); var items = $(".theme-carousel-item"); var prevBtn = $(".theme-prev-arrow"); var nextBtn = $(".theme-next-arrow"); if (items.length === 0) return; var itemWidth = items.first().outerWidth(true); var visibleItems = Math.floor(container.width() / itemWidth); var position = 0; var maxPosition = Math.max(0, items.length - visibleItems); // Touch handling variables var isDragging = false; var startX = 0; var startY = 0; var currentX = 0; var currentTranslate = 0; var startTranslate = 0; var threshold = 10; // Minimum distance before we decide if horizontal or vertical var isScrolling = null; // null = undecided, true = vertical scroll, false = horizontal scroll // Hide prev button initially prevBtn.css("opacity", "0.5"); // Track article clicks items.on("click touchstart", "a", function() { var postId = $(this).closest(".theme-carousel-item").data("post-id"); if (postId && window.RecommendationTracker) { window.RecommendationTracker.sendTrackingData({ action_type: "carousel_related_click", action_value: postId }); } }); // Click handlers for navigation buttons nextBtn.click(function() { if (position < maxPosition) { position++; updateCarouselPosition(); if (window.RecommendationTracker) { window.RecommendationTracker.sendTrackingData({ action_type: "carousel_related_interaction", action_value: "next" }); } } }); prevBtn.click(function() { if (position > 0) { position--; updateCarouselPosition(); if (window.RecommendationTracker) { window.RecommendationTracker.sendTrackingData({ action_type: "carousel_related_interaction", action_value: "prev" }); } } }); // IMPROVED Touch handling carousel.on("touchstart", function(e) { var touch = e.originalEvent.touches[0]; startX = touch.clientX; startY = touch.clientY; isDragging = true; isScrolling = null; // Reset scroll direction // Get current transform var transform = container.css("transform"); var matrix = transform.replace(/[^0-9\-.,]/g, "").split(","); startTranslate = currentTranslate = matrix[4] ? parseInt(matrix[4]) : 0; container.css("transition", "none"); }); carousel.on("touchmove", function(e) { if (!isDragging) return; var touch = e.originalEvent.touches[0]; var deltaX = touch.clientX - startX; var deltaY = touch.clientY - startY; // Determine scroll direction on first significant move if (isScrolling === null) { if (Math.abs(deltaX) > threshold || Math.abs(deltaY) > threshold) { // Decide if horizontal or vertical scroll // More lenient for vertical scrolling isScrolling = Math.abs(deltaY) > Math.abs(deltaX) * 0.7; } } // If vertical scrolling, let it pass through if (isScrolling === true) { isDragging = false; container.css("transition", "transform 0.3s ease"); return; // Let the browser handle vertical scroll } // If horizontal scrolling, handle the carousel if (isScrolling === false) { e.preventDefault(); // Only prevent default for horizontal currentX = deltaX; var newTranslate = startTranslate + deltaX; // Add boundaries with elastic effect var minTranslate = -maxPosition * itemWidth; var maxTranslate = 0; if (newTranslate > maxTranslate) { newTranslate = maxTranslate + (newTranslate - maxTranslate) * 0.3; } else if (newTranslate < minTranslate) { newTranslate = minTranslate + (newTranslate - minTranslate) * 0.3; } container.css("transform", "translateX(" + newTranslate + "px)"); } }); carousel.on("touchend", function(e) { if (!isDragging || isScrolling === true) return; isDragging = false; container.css("transition", "transform 0.3s ease"); var prevPosition = position; // Snap to position if (Math.abs(currentX) > itemWidth * 0.25) { if (currentX > 0 && position > 0) { position--; } else if (currentX < 0 && position < maxPosition) { position++; } } if (position !== prevPosition && window.RecommendationTracker) { window.RecommendationTracker.sendTrackingData({ action_type: "carousel_related_interaction", action_value: position > prevPosition ? "next" : "prev" }); } updateCarouselPosition(); // Reset isScrolling = null; currentX = 0; }); // Mouse drag for desktop (simplified) var mouseDown = false; container.on("mousedown", function(e) { mouseDown = true; startX = e.clientX; var transform = container.css("transform"); var matrix = transform.replace(/[^0-9\-.,]/g, "").split(","); startTranslate = currentTranslate = matrix[4] ? parseInt(matrix[4]) : 0; container.css("transition", "none"); e.preventDefault(); }); $(document).on("mousemove", function(e) { if (!mouseDown) return; var deltaX = e.clientX - startX; var newTranslate = startTranslate + deltaX; // Boundaries var minTranslate = -maxPosition * itemWidth; var maxTranslate = 0; newTranslate = Math.max(minTranslate, Math.min(maxTranslate, newTranslate)); container.css("transform", "translateX(" + newTranslate + "px)"); e.preventDefault(); }); $(document).on("mouseup", function(e) { if (!mouseDown) return; mouseDown = false; container.css("transition", "transform 0.3s ease"); var deltaX = e.clientX - startX; var prevPosition = position; if (Math.abs(deltaX) > itemWidth * 0.25) { if (deltaX > 0 && position > 0) { position--; } else if (deltaX < 0 && position < maxPosition) { position++; } } if (position !== prevPosition && window.RecommendationTracker) { window.RecommendationTracker.sendTrackingData({ action_type: "carousel_related_interaction", action_value: position > prevPosition ? "next" : "prev" }); } updateCarouselPosition(); }); // Update carousel position function updateCarouselPosition() { var translateX = -position * itemWidth; currentTranslate = translateX; container.css({ "transition": "transform 0.3s ease", "transform": "translateX(" + translateX + "px)" }); // Update button states prevBtn.css("opacity", position <= 0 ? "0.5" : "1"); nextBtn.css("opacity", position >= maxPosition ? "0.5" : "1"); } // Responsive handling $(window).resize(function() { itemWidth = items.first().outerWidth(true); visibleItems = Math.floor(container.width() / itemWidth); maxPosition = Math.max(0, items.length - visibleItems); if (position > maxPosition) { position = maxPosition; } updateCarouselPosition(); }); // Initial setup updateCarouselPosition(); } });