Η παραμονή μέσα στο σπίτι περισσότερο από ό, τι στο παρελθόν – λόγω της πανδημίας – μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς είναι η μείωση της ποσότητας βιταμίνης D που λαμβάνεις. Αλλά μην φοβάσαι. Δες παρακάτω πώς μπορείς να πάρεις βιταμίνη D κατά τη διάρκεια του lockdown, όταν δεν σε βλέπει ο ήλιος.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.womenonly.gr/armonia/ygeia/arthro/pos_na_paroume_eparkeis_posotites_bitaminis_d_kata_ti_diarkeia_ton_lockdown-131025914/
