Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή. Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.iatropedia.gr/diatrofi/exi-ypertrofes-pou-sas-voithoun-na-chasete-kila-kai-na-veltiosete-tin-orasi-sas/91080/