Τόσο η καφεΐνη όσο και η άσκηση έχει φανεί πως βελτιώνουν νοητικές ικανότητες, όπως η προσοχή και η εγρήγορση.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.onmed.gr/ygeia/story/381488/askisi-vs-kafeini-ti-ofelei-perissotero-ti-mnimi
Άσκηση vs καφεΐνη: Τι ωφελεί περισσότερο τη μνήμη
