Σύμφωνα, λοιπόν, με τη μελέτη του Ιατρικού Ερευνητικού Συμβουλίου: άνδρες και γυναίκες μέσης ηλικίας μπορούν να κάνουν τις παρακάτω ασκήσεις για να διαπιστώσουν αν κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο:
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.usay.gr/ygeia/to-aplo-test-poy-mporoyn-na-kanoyn-oloi-sto-spiti-toys-gia-na-doyn-an-kindyneyoyn-apo-prooro-thanato/