Τετάρτη, 19 Ιουνίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότηταΠώς να πάρουμε επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D κατά τη διάρκεια των lockdown

Πώς να πάρουμε επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D κατά τη διάρκεια των lockdown

 

Η παραμονή μέσα στο σπίτι περισσότερο από ό, τι στο παρελθόν – λόγω της πανδημίας –  μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς είναι η μείωση της ποσότητας βιταμίνης D που λαμβάνεις. Αλλά μην φοβάσαι. Δες παρακάτω πώς μπορείς να πάρεις βιταμίνη D κατά τη διάρκεια του lockdown, όταν δεν σε βλέπει ο ήλιος.


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.womenonly.gr/armonia/ygeia/arthro/pos_na_paroume_eparkeis_posotites_bitaminis_d_kata_ti_diarkeia_ton_lockdown-131025914/

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ