Δευτέρα, 4 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότηταΔίαιτα: Ώρα να διώξεις τα ψωμάκια και να χάσεις 4 κιλά σε...

Δίαιτα: Ώρα να διώξεις τα ψωμάκια και να χάσεις 4 κιλά σε ένα μήνα!

 

Όπως πολύ καλά γνωρίζεις, πολλές φορές το λίπος συσσωρεύεται στο σώμα μας λίγο περισσότερο σε συγκεκριμένα σημεία. Ειδικά, στην περιοχή των γλουτών και της περιφέρειας. Ναι, τα γνωστά “ψωμάκια” που ειδικά φέτος που γυμναζόμαστε λιγότερο, λόγω της κατάστασης, θα τα αποχωριστούμε ακόμα δυσκολότερα. Μπορεί και όχι! Το πρώτο βήμα είναι να ακολουθήσεις το πρόγραμμα που μας ετοίμασε η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc., Γεωργία Καπώλη. Ο λόγος στην ειδικό…


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.tlife.gr/fitness/diaita/diaita-ora-na-diokseis-ta-psomakia-kai-na-xaseis-4-kila-se-ena-mina/1166735/

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ