Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότητα4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία...

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

Εάν θες να χάσεις πραγματικά δύο κιλά μέσα σε μία εβδομάδα άκουσε προσεκτικά. Το να χάνεις βάρος γρήγορα είναι σχεδόν πάντα ανθυγιεινό. Για τους περισσότερους είναι πολύ δύσκολο να χάσουν περισσότερα από μισό-ένα κιλό σωματικού λίπους την εβδομάδα. Και αν χάσεις σωματικά υγρά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η αλλαγή είναι προσωρινή. Η απώλεια λίπους είναι αυτή που αλλάζει τη δομή του σώματός σου.


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.queen.gr/well-being/diatrofh-diaites/story/171307/4-tricks-gia-na-xaseis-eos-kai-2-kila-mesa-se-mia-evdomada

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ