Η άσκηση έχει αναδειχθεί εδώ και χρόνια σε πιθανό τρόπο μείωσης των παραγόντων που πυροδοτούν κρίσεις ημικρανίας, μια νέα μελέτη, όμως, υποδεικνύει ότι θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική απέναντι και σε σημαντικούς «πυροδότες» της ημικρανικης κρίσης όπως είναι το στρες, η κατάθλιψη και τα προβλήματα ύπνου αναφέρει η Μαριάννα Σπανού για λογαριασμό του ygeiamoy. gr.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.pentapostagma.gr/ygeia/6992705_imikrania-aplo-farmako-poy-tha-sas-boithisei-na-tin-xeperasete
