Ο χαμηλές θερμοκρασίες σιγά σιγά μας αποχαιρετούν, ο καιρός φτιάχνει και ένα μεγάλο κομμάτι ανδρών ήδη έχει ξεκινήσει να προετοιμάζεται για τις παραλίες. Τι περιλαμβάνει αυτή η προετοιμασία; Διατροφή και γυμναστική, προκειμένου να χαθούν τα κιλά του χειμώνα και της καραντίνας, να πέσει το ποσοστό λίπους και να αρχίσουν να διαγράφονται οι μυες του σώματος.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.gazzetta.gr/plus/viral/article/1579078/oi-koilitses-dikaionontai-75-poy-symmeteihan-se-ereyna-tis-protimoyn-apo-six-pack-pics
