Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότηταΟι τέσσερις αλήθειες για τα αυγά που θα ήθελες να ξέρεις

Οι τέσσερις αλήθειες για τα αυγά που θα ήθελες να ξέρεις

Τα αυγά αποτελούν μια πολύ καλή επιλογή πρωτεϊνών και αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι ότι παίζει βασικό ρόλο ο τρόπος μαγειρέματός τους. Για παράδειγμα, είναι πολύ πιο υγιεινά όταν τα μαγειρεύουμε βραστά ενώ επιβαρύνονται πολλά όταν γίονται τηγανιτά ή ομελέτα μαζί με άλλα υλικά όπως ζαμπόν ή μπέικον.


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.baby.gr/babyzine/woman/askisi-kai-diatrofi/oi-tesseris-alitheies-gia-ta-ayga-poy-tha-itheles-na-xereis/23599/

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ