Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότητα7 μυστικά για να κάνεις τον καφέ σου πιο light

7 μυστικά για να κάνεις τον καφέ σου πιο light

 

Καφές. Απαραίτητος για να ξυπνήσεις και το μάτι σου ανοίξει. Δεν ξεκινάει η μέρα αλλιώς. Με τίποτα. Τον αγαπάς για τη γεύση του, για την ενέργεια που σου προσφέρει σε στιγμές μεγάλης κούρασης, για τη γεύση και τον άρωμα σου. Για αυτό, και απολαμβάνεις το καφεδάκι σου αρκετές φορές μέσα στην ημέρα. Έχεις σκεφτεί ότι ίσως αυτό το αθώο στα μάτια σου καφεδάκι είναι ο λόγος που δυσκολεύεσαι να αδυνατίσεις; Ναι, καλά διάβασες! Γιατί, όλα εξαρτώνται από το τι προσθέτεις. Πώς θα τον κάνεις πιο light, μειώνοντας μόνο τις θερμίδες και όχι την απόλαυση που σου προσφέρει;


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.tlife.gr/fitness/diatrofi/7-mystika-gia-na-kaneis-ton-kafe-sou-pio-light/1155911/

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ