Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότηταΓιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)

Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)

Το άγχος, τα προβλήματα μνήμης, η αδυναμία συγκέντρωσης, η αύξηση του βάρους, τα προβλήματα όρασης, τα καρδιαγγειακά αλλά και ο πρόωρος θάνατος όταν η στέρηση ύπνου είναι μακροπρόθεσμη, είναι κάποια από αυτά.


Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.onmed.gr/ygeia/story/372646/giati-o-eparkis-ypnos-einai-aparaititos-gia-kali-ygeia-video

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ