Παρασκευή, 19 Απριλίου, 2024

Σοφία

υγεια

Σαρδέλες: 4 οφέλη στην υγεία

Οι σαρδέλες, που συχνά παραβλέπονται υπέρ των πιο δημοφιλών επιλογών θαλασσινών, είναι ένα μικρό ψάρι με μια σειρά από διατροφικά οφέλη. Γεμάτες με απαραίτητα...

Ειλικρίνεια στις σχέσεις: Ο θεμέλιος λίθος της εμπιστοσύνης και της σύνδεσης

Στην περίπλοκη ταπισερί των ανθρώπινων σχέσεων, η ειλικρίνεια λειτουργεί ως ο θεμέλιος λίθος, συγκρατώντας τα μυριάδες νήματα εμπιστοσύνης και κατανόησης που σχηματίζουν ισχυρούς, διαρκείς...

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 παράγοντες που προκαλούν την υπερφαγία και πώς να την αντιμετωπίσουμε για καλύτερη υγεία

Η υπερφαγία, μια κοινή πρόκληση που αντιμετωπίζουν πολλοί, μπορεί να υπονομεύσει την υγεία και την ευημερία, συμβάλλοντας στην αύξηση του σωματικού βάρους και σε...

Λυκίσκος: Ένας θησαυρός από οφέλη για την υγεία και πρακτικές χρήσεις

Ο λυκίσκος, επιστημονικά γνωστός ως Humulus lupulus, αναγνωρίζεται κυρίως για το ρόλο του στην παρασκευή μπύρας, όπου προσδίδει τη χαρακτηριστική πικρή γεύση και σταθερότητα...

Έρευνα: Η μυρωδιά του λεμονιού φαίνεται να μειώνει το στρές

Η αναζήτηση για φυσικές και αποτελεσματικές τεχνικές μείωσης του στρες οδήγησε τους ερευνητές να εξερευνήσουν την οσφρητική οδό, με ιδιαίτερη προσοχή στο άρωμα του...

Εναλλακτικά

Οφέλη της υπνοθεραπείας στο σώμα και τη διάθεση

Στο ποικίλο τοπίο των θεραπευτικών πρακτικών, η υπνοθεραπεία αναδεικνύεται ως μια μοναδική και συχνά παρεξηγημένη τεχνική. Η αληθινή υπνοθεραπεία είναι μια κλινική πρακτική που χρησιμοποιείται...

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

FM Records – Νέο τραγούδι από την ερμηνεύτρια Ιωάννα Καβρουλάκη

Η Ιωάννα Καβρουλάκη μοιράζεται μαζί μας το νέο της τραγούδι με τίτλο " Συνέχεια φεύγεις ". Πρόκειται για μια δυναμική καθηλωτική μπαλάντα,  που αγγίζει τις καρδιές μας από...

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ

31,583ΥποστηρικτέςΚάντε Like
- Advertisement -

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

επικαιροτητα

Συμβουλές για να καθαρίσουμε το θερμός από βρωμιά και άσχημες μυρωδιές

Τα θερμός τα οποία αποθηκεύουν το νερό, το γάλα, τον καφέ ή οποιοδήποτε ρόφημα επιθυμούμε, είναι ένας από τους δημοφιλέστερους ταξιδιωτικούς συντρόφους πολλών ανθρώπων...

Φυτικό γάλα: Είναι κατάλληλο για το παιδί;

Η συζήτηση για το εάν το φυτικό γάλα είναι κατάλληλο ή όχι για παιδιά είναι μια συζήτηση που έχει ξεκινήσει εδώ και αρκετό καιρό....

Η δυτική διατροφή ευθύνεται για την παγκόσμια εξάπλωση των αυτοάνοσων νοσημάτων

Η δυτική διατροφή είναι ένα διατροφικό πρότυπο που είναι κοινό στις ανεπτυγμένες χώρες. Χαρακτηρίζεται από υψηλή πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής...

Ο εγωισμός καταστρέφει τις αγάπες

Η αγάπη είναι κάτι που πρέπει να μοιράζεται και να μην χρησιμοποιείται ως εργαλείο για προσωπικό όφελος. Όταν είμαστε εγωιστές, ενδιαφερόμαστε περισσότερο για το...

Όσπρια. Φασόλια, φακές, ρεβίθια, κουκιά, φιστίκια. Η διατροφική τους αξία

Αγγελική Μήλιου MScεπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Τα όσπρια είναι οι αποξηραμένοι καρποί μιας ολόκληρης οικογένειας φυτών, που ανήκουν στην οικογένεια των Χεδρωπών – Leguminosae. Αναφέρονται και...
- Advertisement -

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μια πολύ νόστιμη συνταγή που θα ικανοποιήσει τους λάτρεις της πατάτας και όχι μόνο.Συστατικά:– 200 γραμμάρια πατάτες ήδη βρασμένες και αλεσμένες– 100 γραμμάρια αλεύρι...
AdvertismentGoogle search engine
AdvertismentGoogle search engineGoogle search engine

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ